SERUM7 I Produto da semana #2

Ola meninas!!!

Hoje decidi colocar um post sobre os cremes que eu uso diariamente no ritual de tratamento do rosto. Como já estou com 41 anos optei pela marca Serum 7 à venda em farmácias, estou a adorar os resultados desta marca na minha pele. A gama que eu uso é para os primeiros sinais de rugas e flacidez, mas a marca tem outras linhas para peles mais jovens. Peçam umas amostram na farmácia perto de vocês e comprovem o quanto são bons estes produtos.

SERUM7 SERUM DE BELEZA
Um sérum concentrado com eficácia comprovada - deixa a pele perfeita e mais jovem em apenas 4 semanas. Com textura ligeira e não gordurosa, o serum deixa a sua pele macia e com um toque de seda logo após a primeira aplicação.Contém: Pró-Retinol e um complexo reafirmante com Lupinus Albus e Peptídeos que, em conjunto, ajudama manter juntos o colagénio e a fibrilina.
Resultados: A pele fica mais firme, redefinida e renovada.
Como utilizar: Aplicar à noite na pele bem limpa logo após o Sérum. Massajar suavemente com movimentos ascendentes, incluindo o pescoço. Evitar a zona dos olhos.

32,95 €

SERUM7 CREME CONTORNO OLHOS
A sua pele vai ficar mais firme e suave com este poderoso creme anti-envelhecimento para o contorno dos olhos. Ajuda a reduzir rugas, ridulas, papos e olheiras.

Contém: Um complexo reafirmante com tecnologia de peptídeos para aumentar o nível da colagénio e elastina na pele e um complexo energizante patenteado ( vitamina C, extracto de algas e aminoácidos) para restaurar a luminosidade.

Resultados: A pele à volta dos olhos fica mais suave, macia e com aspecto saudável em apenas 4 semanas.

Como utilizar: Utilizar de manhã e à noite. Aplicar pequenas quantidades e, com a ponta dos dedos, espalhar suavemente. F31

21,25 €

Serum 7 Optiva Leite De Limpeza Equilibrante - 150ml

Uma loção suave que limpa e conforta a pele. Adequado a pessoas com pele normal a mista e pele seca. Limpa delicamente a pele, remove a maquilhagem e impurezas. A pele fica limpa e equilibrada.

Para: todo o tipo de pele

Espalhar na pele uma pequena quantidade da loção com movimentos ascendentes, não esquecendo o pescoço e evitando a zona dos olhos. Esperar alguns minutos, depois remover a loção com um disco de algodão ou remover com água.

Sensação de pele limpa

• Sensação refrescante

• Não seca a pele

• Remove maquilhagem e impurezas

• Adequado para pele sensível

• Hipoalergênico

• Sem Parabenos

Preço: 12,00€

Um tónico refrescante que conforta e hidrata a pele. Remove qualquer vestígio do Leite de Limpeza e prepara a pele para a hidratação. Purifica e refresca a pele, fecha os poros, deixando-a com uma aparência radiosa.

Preço: 12,00€

Para: todo o tipo de pele

Aplicar uma pequena quantidade num disco de algodão, espalhar pelo rosto e pescoço, evitando a zona dos olhos, e retirar com o disco de algodão.

Sensação refrescante

• Sensação de pele mais suave

• Não seca a pele

• A pele fica mais radiosa

• Adequado para pele sensível

• Hipoalergênico

• Sem Parabenos

» Como não podia deixar de ser uso também o creme corporal da Serum 7

OPTIVA BÁLSAMO CORPORAL CONFORTO

Um bálsamo rico e de textura sedosa que hidrata e suaviza intensamente a pele. Ajuda a aumentar os níveis de hidratação da pele, para uma sensação de conforto e suavidade que se prolonga durante 24 horas.

Para: todo o tipo de pele

Espalhar suavemente na pele após o banho ou duche, dando especial atenção nas zonas onde a pele se encontra mais seca

Testes independentes comprovam que hidrata a pele durante 24h

• Pele nutrida

• Pele suave, macia e com uma sensação de conforto

• Adequado para pele sensível

• Hipoalergênico

• Sem Parabenos

Preço: 14,00€

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Pulseiras

Bijoux 7:43 da tarde

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Tachas - Do It Yourself

Tachas - Do It Yourself 7:40 da tarde

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NECKLACES

Bijoux 7:07 da tarde

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Aveia e o teor de fibras

Conselho de Beleza 11:25 da tarde

O teor de fibras da aveia - As fibras específicas da aveia, trazem diversos benefícios ao organismo, como trazer saciedade, ajudar no trânsito intestinal e até fortalecer a imunidade. Mas engane-se quem pensa que a aveia só tem fibras - ela também é rica em proteínas e minerais, como magnésio, zinco e ferro. Para aproveitar seus benefícios, o ideal é consumir cerca de 30 gramas por dia, o equivalente a três colheres de sopa. Por causa do seu alto teor de fibras, o consumo deve ser acompanhado da ingestão de líquidos.

Aveia com frutas

Ao pequeno almoço não há nada melhor do que frutas picadas com aveia. "A aveia fornecerá fibras alimentares, enquanto as frutas fornecerão vitaminas e minerais indispensáveis, principalmente para começar o dia com muita energia". Além disso, estudos mostram que comer frutas e aveia uma vez ao dia está relacionado com baixos níveis de colesterol. Como a aveia é uma fonte de carboidratos, consumi-la com fruta, como a banana, pode ser um ótimo substituto do pão no café da manhã. Esse benefício dá-se pela presença da beta-glucana, uma fibra hidrossolúvel que passa inerte ao processo digestivo e formam um gel em contato com água responsável por ligar-se aos ácidos biliares e eliminá-los pelas fezes. "Esse processo faz com o que o colesterol presente na corrente sanguínea seja mobilizado para formação de mais ácidos biliares, reduzindo assim seus níveis no sangue."

Mix de cereais

Se vocês acham a aveia sem sabor, experimentem juntar com outros cereais da vossa preferência, acrescentem frutas, ou iogurte. Assim, vocês conseguem agregar outros nutrientes às fibras da aveia, como gorduras insaturadas e antioxidantes. "Se vocês quiserem, podem acrescentar também algumas oleaginosas, como amêndoas trituradas"

Aveia com iogurte

"O iogurte é considerado um alimento funcional pela presença dos probióticos, ou seja, bactérias benéficas que colonizam o intestino e melhoram seu funcionamento". Acrescentem uma colher de aveia ao iogurte, o consumo de fibras, que também é um poderoso aliado do trânsito intestinal que, uma vez funcionando corretamente, ajuda a controlar o colesterol, o emagrecimento e fortalecimento da imunidade. "A dupla aveia e iogurte contém em média 3,5 g de fibras, o equivalente a 15% do consumo recomendado de fibras ao dia". Um iogurte natural, mais duas colheres de sopa de aveia tem 179 kcal.

Sumos e vitaminas com aveia

Muito versátil, a aveia combina muito bem com sumos e vitaminas. Além das fibras, a adição deste ingrediente aos líquidos fornece quantidades adequadas de carboidratos. "Antes de um treino desportivo ou até mesmo no café da manhã, em que o aporte de carboidratos precisa ser maior, somente o suco de frutas não supriria essa total necessidade.

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Pinceis na H&M I Produto da semana #1

Produtos da semana 7:51 da tarde

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Riscas como usar

Tendencias 7:01 da tarde

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Make up & Iluminador I Produto da semana #0

Produtos da semana 7:46 da tarde

Make up & Iluminador

Um dos maiores segredos da maquilhagem é o iluminador.

Para mim, o iluminador faz à pele aquilo que o rímel faz com os olhos: realça tudo!

Pode ser usado em qualquer situação, de dia ou de noite e serve para iluminar tem micro-partículas que refletem a luz e ajudam criar pontos de luminosidade na nossa pele. Mas há truques e dicas que podemos ter em conta, e umas quantas coisas que apetece perguntar a make-up artists para podermos ficar com uma aparência tipo Kardashian!

Como se aplica?

O iluminador deve ser aplicado especialmente na parte mais alta das maçãs do rosto/parte de baixo dos olhos e na parte interior da sobrancelha, no canto interior do olho, podendo também ser utilizado no queixo e nariz e no centro da testa.

A aplicação pode ser feita com o próprio pincel do iluminador(caso tenha), com um pincel de maquilhagem ou com o dedo.

Qual tipo de iluminador escolher?

Dependendo do tipo de pele, assim se deve escolher o iluminador.

Para peles oleosas, deve escolher-se em pó, pois são mais secos e evitam o brilho.

Qual dos tipos de iluminador, é o melhor?

O tipo de iluminador que reúne melhores condições, é o iluminador líquido. É de fácil aplicação, é fácil de ser encontrado e é o que tem maior efeito de duração, uma vez que a pele absorve o produto.

Qual a cor indicada?

A ideia do iluminador, é dar luz e não cor. Portanto devemos sempre escolher o produto, respeitando a cor da nossa pele. Para as mais branquinhas aconselha-se uma cor branca ou mais prateada, com mais brilho claro. Para as mais morenas, um iluminador mais dourado para evidenciar a pele e para as negras, uma cor mais bronze.

Quais são os melhores iluminadores no mercado?

Não sei se são os melhores do mercado, mas são seguramente optimos! Há também alguns mais em conta por exemplo, na Kiko(aproveitem agora nos saldos)

1. Iridescent Pressed Powder, MAC

2. High Beam, Benefit

3. Météorites Perles, Guerlain

4. Watt's up!, Benefit

Eu já aderi, embora ainda não tenha o iluminador que quero e ainda esteja em treino, mas adoro o efeito e a claridade que nos dá na pele e o efeito de pele perfeitinha com que nos deixa!

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